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  • Cómo perder peso de forma saludable este verano

    como perder peso de forma saludable con bimanan Las motivaciones para comenzar una dieta de adelgazamiento son principalmente sentirse bien, mejorar la salud, tener una mejor apariencia, alcanzar un equilibrio emocional, mejorar la vida sexual, … Sin embargo, el porcentaje de personas que las abandonan es de un 80%. Por ello, creemos que es fundamental elegir una forma de adelgazar que nos garantice que no nos va a obligar a hacer grandes sacrificios y cambios en nuestros hábitos diarios, que nos puedan llegar a superar y a desanimar hasta el punto de desistir. Sigue leyendo

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    Reme Navarro

    Reme Navarro Escrivá

    Farmacéutica y Nutricionista. Licenciada en Farmacia en la Universidad de Valencia en el año 2007, Licenciada en Nutrición en la misma universidad en el 2009. Dedicada al mundo de la salud y la farmacia desde hace mas de 15 años. Entre reunión y reunión en Mifarma escribo éste blog de los temas que considero interesantes para la salud y el cuidado personal.

  • Claves para afrontar con éxito la vuelta a la rutina

    Claves para afrontar con éxito la vuelta a la rutinaSe acaban las vacaciones y llega septiembre, con la vuelta a la rutina. Para muchos de nosotros no es fácil asumir que los días de descanso y relax se han acabado, por lo que es importante que apliquemos unas claves básicas que nos ayuden a afrontar con éxito el regreso a la normalidad. Sigue leyendo

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    Reme Navarro

    Reme Navarro Escrivá

    Farmacéutica y Nutricionista. Licenciada en Farmacia en la Universidad de Valencia en el año 2007, Licenciada en Nutrición en la misma universidad en el 2009. Dedicada al mundo de la salud y la farmacia desde hace mas de 15 años. Entre reunión y reunión en Mifarma escribo éste blog de los temas que considero interesantes para la salud y el cuidado personal.

  • Conoce las propiedades del aloe vera bebido 

    BEBER ALOE VERAEl aloe vera o sábila es una planta altamente reconocida por sus propiedades curativas y medicinales. Seguramente en más de una ocasión te has cruzado con un remedio natural o un tutorial casero que incluye aloe vera entre sus principales ingredientes y es que esta planta ha sido utilizada en la medicina tradicional de muchas culturas antiguas de África, China, India y Oriente próximo.De forma mucho más concreta, el jugo de aloe vera ha sido el protagonista de un montón de dietas y curas de afecciones en la salud y puede ser tomado en ocasiones puntuales o también de forma rutinaria.  Sigue leyendo

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    Reme Navarro

    Reme Navarro Escrivá

    Farmacéutica y Nutricionista. Licenciada en Farmacia en la Universidad de Valencia en el año 2007, Licenciada en Nutrición en la misma universidad en el 2009. Dedicada al mundo de la salud y la farmacia desde hace mas de 15 años. Entre reunión y reunión en Mifarma escribo éste blog de los temas que considero interesantes para la salud y el cuidado personal.

  • ¿Cómo funcionan los quemagrasas?

    Cómo funcionan los quemagrasas

    ¿Quieres adelgazar unos kilos? ¿Te cuesta ver efectos en tu dieta? Si tu respuesta a ambas preguntas es si, seguro que más de una vez has buscado ayudas externas para perder peso. Los quemagrasas son una de las tendencias más nuevas a la hora de perder peso, pero muchas personas todavía no tienen claro qué son exactamente ni su efectividad. Te lo explicamos. Sigue leyendo

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    Reme Navarro

    Reme Navarro Escrivá

    Farmacéutica y Nutricionista. Licenciada en Farmacia en la Universidad de Valencia en el año 2007, Licenciada en Nutrición en la misma universidad en el 2009. Dedicada al mundo de la salud y la farmacia desde hace mas de 15 años. Entre reunión y reunión en Mifarma escribo éste blog de los temas que considero interesantes para la salud y el cuidado personal.

  • Dietas para perder peso y volumen de cara al verano

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    La excesiva acumulación de volumen en algunas zonas y el aumento de peso es uno de los problemas más comunes que enfrentan las personas cuando deciden comenzar a hacer una dieta para mejorar su autoestima y preparar su cuerpo para la playa y el bikini durante el verano. Sin embargo, es común observar como algunas dietas de pérdida de peso no van acompañada de pérdida de volumen lo cual, puede ser bastante frustrante. En líneas generales, este problema se debe a dos factores: la retención de líquidos y la acumulación de grasa en el organismo. Por ello, es indispensable que además del ejercicio diario se incluya una dieta que ayude a combatir estos dos problemas en conjunto. Si ya has comenzado a prepararte para la temporada de verano y estás buscando perder peso y volumen has llegado al lugar indicado, porque te enseñaremos una dieta para perder peso y volumen y además, algunos consejos para facilitar la pérdida de grasa y toxinas acumuladas.  Sigue leyendo

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    Reme Navarro

    Reme Navarro Escrivá

    Farmacéutica y Nutricionista. Licenciada en Farmacia en la Universidad de Valencia en el año 2007, Licenciada en Nutrición en la misma universidad en el 2009. Dedicada al mundo de la salud y la farmacia desde hace mas de 15 años. Entre reunión y reunión en Mifarma escribo éste blog de los temas que considero interesantes para la salud y el cuidado personal.

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