Acupuntura: qué es, para qué sirve y usos
La acupuntura es una técnica muy utilizada que consiste en la inserción de agujas muy finas en la piel. Hay mucha incertidumbre y desconocimiento alrededor de este tratamiento que queremos ayudar a esclarecer.
Práctica de medicina tradicional china y japonesa
La acupuntura es un componente clave de la medicina china para tratar el dolor. Aún así, su uso cada vez es más conocido fuera del país que vio nacer esta técnica.
Es un procedimiento que busca equilibrar el “chi”, una fuente de energía que fluye por el cuerpo a través de canales.
¿Para qué sirve la acupuntura?
Los tratamientos como la acupuntura, están destinados a mejorar y aliviar las molestias asociadas a enfermedades tales como náuseas, dolor de dientes, dolor de cabeza, dolor de cuello, lumbalgia, osteoartritis, calambres menstruales, rinitis…
Si tu cuerpo comienza a mostrar signos de cansancio debería ser una técnica para comenzar a considerar. Pero, además, debería tenerse en cuenta que hay diferentes tipos de tratamientos de acupuntura. ¿Te atreves a probar el que más se adapte a ti?¿Qué se puede curar con la acupuntura?
La acupuntura se encarga de equilibrar y canalizar la energía de tu cuerpo. Se pueden distinguir varios beneficios asociados a este tratamiento:
- Disminuye el dolor: ayuda a aliviar los dolores crónicos, los dolores agudos, así como los dolores causados por lesiones.
- Mejora la circulación: esta técnica favorece el retorno venoso
- Libera el estrés y la ansiedad
- Evita el insomnio
- Elimina los dolores menstruales y los relacionados con la menopausia
- Disminuye las reacciones alérgicas en la piel
- Ayuda a fortalecer el sistema inmunitario
- Disminuye los efectos secundarios de la quimioterapia y la radioterapia. Es por ello, muy utilizado entre los pacientes con cáncer
¿Cómo se colocan las agujas en la acupuntura?
Se pueden colocar agujas en cualquier parte del cuerpo. Incluso muy lejos de la zona de dolor. En cualquier caso, debería estar recostado y en una postura cómoda:
En primer lugar, la inserción de agujas se introducen en diferentes profundidades y puntos estratégicos del cuerpo. Al ser agujas muy finas no causa dolor salvo en ocasiones muy puntuales. La media de un tratamiento se encuentra entre 10 y 20 agujas.
Tras la inserción, el acupunturista suele mover y girar de una manera muy sutil las agujas.
En último lugar, tras esperar 20 minutos, se extraen las agujas. Deben de pasar unas horas para que los síntomas comiencen a mitigarse.
