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    Té verde, rojo, cola de caballo, alcachofa… todas estas infusiones para adelgazar son un complemento perfecto a una dieta saludable. En este artículo te contamos cuáles son las mejores infusiones diuréticas. ¡Sigue leyendo!

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  • lunes abril 12, 20215 errores que no debes cometer para adelgazar y la solución

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  • miércoles septiembre 2, 2020Edulcorantes, ¿son buenos o malos? ¿cuál es el mejor?

    «El azúcar es malo para la salud”. ¿Cuántas veces has escuchado esto? El consumo de azúcar es una de las principales causas de enfermedades como la obesidad, diabetes y cardiopatías. Además, está relacionado también con la resistencia a la insulina. Tras conocer estos datos, mucha gente opta por sustituir el azúcar por edulcorantes para endulzar […]

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  • miércoles agosto 19, 2020Todo lo que necesitas saber de la dieta keto o cetogénica

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  • miércoles agosto 12, 2020El ayuno intermitente: cómo empezar, tipos, beneficios y riesgos

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  • martes mayo 12, 2020Alimentos con colágeno que no pueden faltar en tu dieta

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