Cinco razones por las que debes utilizar medias de compresión si tienes varices
¿Padeces de varices? Se trata de un problema vascular muy habitual que llama la atención por su aspecto estético, pero que también tiene consecuencias negativas en la salud de las piernas, como dolor y trastornos de la movilidad. Recurrir a las medias de compresión es, en la mayoría de ocasiones, la mejor opción para mejorar este trastorno
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5 razones para usar las medias de compresión de farmacia
Se trata de unas medias especialmente diseñadas para ejercer una compresión gradual decreciente en la pierna, que es más intensa en la zona del tobillo. Asimismo, comprimen las venas, por lo que evitan que sigan dilatándose.
Las medias de compresión para varices pueden usarse tanto para tratar trastornos venosos como para prevenir su aparición o agravamiento. Ayudan a que la sangre circule hacia arriba por la pierna. Esto tiene diversos efectos positivos:
1. Previenen la hinchazón de las piernas en personas con problemas circulatorios
2. Si estás muchas horas de pie o sentado por tu trabajo, te ayudan a prevenir la aparición de varices, arañas vasculares y celulitis.
3. Si eres runner, los calcetines o las medias de compresión (según prefieras) favorecen la adecuada oxigenación y ayudan a recuperar los músculos. Además, son un excelente soporte muscular para reducir el riesgo de lesiones
4. Proporcionan comodidad. Si eres de esas personas que notan continuamente sus piernas pesadas e hinchadas, al usarlas notarás una sensación de alivio y confort instantáneos.
5. Después de ciertas operaciones quirúrgicas, las medias de compresión favorecen la recuperación sin efectos secundarios en el sistema vascular
¿Cómo se usan las medias de compresión?
La primera vez que te pongas unas medias de compresión, notarás que su colocación no tiene nada que ver con las normales. Ten en cuenta los siguientes trucos para facilitarte el proceso:
• Da la vuelta a la media de manera que quede hacia dentro
• Pon el pie hasta la zona del tobillo
• A partir de aquí, no tires hacia arriba como una media normal. Desenróscala con cuidado para repartir la tela uniformemente por toda la pierna.
• Si usas guantes de goma, reducirás el riesgo de roturas
Si no te acostumbras a ponértelas, en las ortopedias encontrarás unos pequeños aparatos que te facilitarán el proceso.
¿Cómo elegirlas?
Si empiezas a usar medias de compresión de farmacia, debes tener en cuenta que se comercializan en diversos niveles de compresión y que, además, ahora se pueden encontrar a la venta calcetines y pantys del mismo tipo. De esta manera, podrás elegir el modelo que se adapte mejor a tus necesidades, según el punto donde se localicen los síntomas y la manera de vestir de cada paciente.
Las medias de compresión ligera y normal son adecuadas para la prevención de varices, personas con dolor y cansancio severo en las piernas, embarazadas o para quien se está muchas horas de pie o hacen viajes largos.
Las de compresión fuerte debe prescribirlas un médico, ya que se emplean para tratar patologías graves.
Los calcetines son muy adecuados para invierno, y encajan perfectamente con pacientes masculinos o mujeres que calzan las tradicionales botas de invierno.
Las medias de compresión para varices llegan hasta la mitad del muslo y se sostienen con silicona. Permiten llevar todo tipo de vestuario y son especialmente cómodas para personas con incontinencia o embarazadas
Los pantys llegan hasta la cintura, por lo que dan la mayor sensación de sujeción posible. También existen en versión caballero y embarazadas.
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